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 中新常州网8月16日电坐、蹲、站、走、握手、乘电梯、递名片……这些日常生活中最基本、最常见的动作，每个人每天都要做上很多遍。上周六，龙城讲坛请来中国培训师大联盟首席礼仪顾问、全球十强华人礼仪培训师薛巍上了一堂《文明礼仪与形象展示》课。关乎礼仪的细节实在太多了，近千市民跟随薛巍的讲解，按照标准礼仪重新进行鼓掌、站立、握手等练习，课时延长了1小时，还是不太够。

　　记者整理出培训课中部分实用的贴士，没能到场听课的市民们可以对照着看一看，这些日常交往中被你忽视的细节，是不是大有讲究？

　　女士穿裙装，千万注意鞋袜

　　穿裙装通常要穿丝袜和皮鞋，但如果夏天穿的凉鞋脚趾和脚跟部分都裸露在外，则一定不能穿袜子特别是透明丝袜；如果一定要穿袜子，那么脚趾和脚跟中至少要有一头不裸露。

　　女士穿白色套裙和白色皮鞋时，切忌搭配黑色丝袜。还要避免出现“三段腿”，即袜子和裤子盖不住全腿，袜子一种颜色，裤子一种颜色，腿一种颜色。

　　男士穿西装，对照下列7项检查

　　拆除衣袖上的商标；要熨烫平整；扣好纽扣(扣上不扣下，扣中是潇洒，不扣是流气，全扣是土气。双排扣西装是例外，需要全扣)；不卷不挽；慎穿毛衫；巧配内衣(天冷时，可将内衣穿在衬衣里面，以看不出穿内衣为佳，切忌露出内衣领)；少装东西(外侧口袋仅起装饰作用，只有内袋可以装东西。腰带上必须干干净净，不可挂钥匙、手机等物品)

　　面对客户，你该这么坐

　　和客户一起入座或同时入座的时候，要分清尊次，一定要请对方先入座。一般讲究左进左出。

　　坐的时候动作要轻，别坐得吱呀乱响。客户面前就座不要背对着对方。

　　不要在别人面前就座时出现仰头、低头、歪头、扭头等情况。和客户交谈的时候，可以面向正前方，或者面部侧向对方，但不能把后脑勺对着对方。

　　一般坐椅面的2/3就比较合乎礼节了。通常不应当把上身完全倚靠着椅背。

　　女士两膝不分开，即使想跷腿，两腿也要合并。男士可双腿分开与肩同宽，抖腿、大幅度翘二郎腿都是很不礼貌的动作。

　　与初次见面的异性，这样握手才礼貌

　　记住一条总原则：被尊重者享有优先伸手权。

　　如果对方年龄、身份、地位等与你相当，则女士先伸手；如果男士是长辈、上级，则男士先伸手。

　　另外，在日本、韩国等地，异性初次见面时不可握手，只能点头、鞠躬

　　交换名片，先看看场合

　　一般来说，递名片有以下原因：希望认识对方、表示自己重视对方、被介绍给对方、对方提议交换名片、对方向自己索要名片、通知对方自己的变更情况、打算获得对方的名片。

　　不递名片有以下可能性：对方是陌生人、不想认识或深交、对方对自己没有兴趣、经常和对方见面、双方地位、身份、年龄差别太大。

　　如果你有以下行为，小心被人笑话“外行”：无意识地玩弄对方的名片；把对方名片放入裤兜里；当场在对方名片上写备忘事情；先于上司向客人递交名片。             

               迎省运，讲文明，学礼仪——常图文明礼仪培训纪实