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姓名: | 李绘芳 |
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领域: | 人力资源 企业战略 企业文化 领导艺术 礼仪培训 |
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地点: | 河南 郑州 |
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签名: |
- 博客等级:
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时间整理术养成培训 讲师:李绘芳讲师
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欢迎进入著名构时间整理术养成专家李绘芳老师课《职业经理人养成培训》!
培训时间:2天
培训地点:客户自定
课程推荐:
主要特点:详细阐述时间整理术
精髓案例指导:分析时间整理术
行动建议:时间整理术
提升建议:引爆时间整理术方案
培训对象:企业中高层管理者
培训背景:
生活的节奏越来越快:时间太少,使我们忽略了与亲友的联系;工作太多,使我们无暇关注自己的爱好和健康;责任感太强,明知不可为而为之,使我们身心俱疲……慢慢地,我们内心积聚了越来越多的负面情绪,这些负面情绪又反过来影响我们的生活和工作状态,长此以往就形成了一种恶性循环。要打破这种循环,我们需要的是通过自我管理做出改变。
培训大纲:
第一章 想做的太多,而时间太少
如果告诉你以后每天可以多出一小时,你感觉怎么样呢?想想吧,你可以用这一小时种花、与朋友约会、陪孩子玩耍,以及其他一切你想做的事!
每天一小时?只要想,就能有
如果每天多出一小时,你会做什么
忙忙叨叨,却不知道时间哪儿去了
什么都舍不得丢,那只会丢了时间
你不整理杂乱就会被“杂乱”整理
你有太多时间浪费在找东西上
分析:时间整理术培训案例!
解析:时间整理术内训案例!
案例:时间整理术课程案例分析
第二章 自救!战胜拖延症
别以为你有的是时间!“拖延”正在悄悄偷走你的时间!
拖来拖去,事情就在那里,只多不少
写个报告而已,不需要一整天吧
拖延是因为你对自己不够“狠”
从“拖延症候群”到“麻利小超人”
当“决策”遇上“选择恐惧症”
讨论:时间整理术经典案例讨论!
分组:时间整理术培训案例学习指南
分析:时间整理术学习中的八大陷阱!
第三章 不靠谱的待办事项清单
别以为列个清单就万事大吉了。想想,你每天列的清单有多少是按计划完成的?
永远完不成的事项清单
价值10万美元的主意
找到你的五个最重要事项
把“待办”变成“必办”
有些事情是不必做的
互动:时间整理术培训案例评估
分享:某集团时间整理术培训案例
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第四章 学会说“不”,摆脱干扰
面对诱惑,你无法拒绝,面对干扰,你不会说“不”,于是时间被身边的“时间窃贼”悄悄偷走,而你却毫无察觉!
“时间窃贼”偷走你的时间
忙得焦头烂额,嘴上还在说“好,好,好”
对让你欲罢不能的网络世界勇敢地说“不”
分享:企业时间整理术培训三步走!
案例:联想(中国)公司的时间整理术培训案例
讨论:明天的道路——企业如何做好时间整理术?
第五章 为什么加班的总是我
其实,很多时候我们加班不是因为工作太多,而是因为时间从我们指缝中溜走!
为你的时间估值
是司机就不要争做好厨子
你不是超人,没必要事事亲力亲为
开会!开会!总有开不完的会
警惕!你的时间被电子邮件偷走了
现在就开始整理你的电脑桌面
打电话需要30分钟吗
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分享:时间整理术内训五步骤!
分享:企业时间整理术六技巧!
分析:某药业集团所面临的时间整理术难题!
第六章 快乐生活是整理出来的
工作已经很辛苦了,难道我们还要被没完没了的家务缠身吗?不,回到家,我们就要好好享受!
留些时间给自己
慧眼识友人
如果忙不过来,就请个帮手吧
多些时间陪陪孩子
好好享受用餐的美好时光
别再做“沙发土豆”了
马桶上的阅读时光
Let's go!背起行囊去旅行
让科技产品成为省时帮手
高效能主妇驭家有道
你不理财,财不理你
太久没问候朋友了吧
都市“忙人”也要锻炼身体
分析:领导者时间整理术做什么?
分析:时间整理术内训哪些步骤很重要?
分析:时间整理术培训哪个环节很重要?
第七章 想象一下,做个“时间整理狂人”如何
也许你已经掌握了很多时间整理的小方法,不过你想进一步挑战自己,找出更多的时间,那就做个“时间整理狂人”吧!
自我日、关键日与事务日
你的阅读速度还可以再快些
有些高科技你不用就浪费了
即使是1秒钟也很重要
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时间整理术培训总结
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