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        在爱情的征途上，从来没有一个人的路是笔直的；这些无法先知和自我控制的历险造就了千奇百怪的伤，男人在伤里长大成熟，女人在伤里强壮智慧；刻骨铭心的爱情永远不会游离于生命之外，而捕捉到爱情，甚至与爱情焊接一生一世却是超级理想；人们被这个理想所诱惑所驱使，皆缘于爱情的本质是一个无形的黑洞，没有一个生命能够抗拒它的吸引力；终生相爱的理想并非无人能及，但到达彼岸者，必定是有尝遍此岸的艰辛后无惧无畏的勇敢和真正了然什么是爱与被爱的觉悟者。

     所以，惝若你曾在爱中或正在爱中伤与被伤着，你都有自我成长与觉醒的机会。最可怕的是，你迷恋一个轨道却期待不同的结果，或者，爱过之后，你来不及安静下来看清自己的局限和弱点，就仓促再战。

     上面两种情形都足以让你的婚姻患上重症肌无力。拾不起来，更放不下。

     一个年轻的少妇，抱着三岁大的儿子，每天在微博上口诛笔伐老公的频繁出轨，日复一日，直到让自己变成形消骨立的怨妇。她的文字浸透了无边的落寞、悔恨、挣扎、愤怒、绝望与颓废，偶尔露出一丝自我慰藉的光亮也很快被想象出来的画面拉进谷底。

     我看到她在婚姻里艰难的抗争：不甘心曾经的付出、不甘心输给另外的女人、不甘心婚姻半途而废、不甘心成为弃妇。

     在众多个不甘心里，年轻的少妇变得更加暴戾、敏感、刻薄、脆弱和多疑。这些对女人最负面的评判下面隐藏着的只是对生命中那个男人最深刻的爱与不舍。

     抗争，不过是为了离别。

    而我，却永远不能对少妇说哪条路是你应该走的。在婚姻情感关系里，没有一个人敢包打天下。我让她尽量安静下来，把对老公的注意力收回来放到自己身上，每天用二十分钟的时间与自己的内心连接，修复和储存能量。这是洞见自己、洞悉对方唯一的前提。

     尔后，或许能够独立做出一个清醒的判断和选择。

     很多在婚姻中遭遇背叛的女人，最致命的症结就是安静不下来，任由自己的情绪肆意发挥，阻断了看清真相的路径，也摧毁了本来可以修复的婚姻关系。

     男人在东窗事发之前，面对妻子都会有做贼心虚之感，所以他会更加敬畏你，感激你，这并不影响他对你的爱。一旦你撕破了这张皮对他步步紧逼，他会带着将错误进行到底的勇气来维护自己的性别形象和男人身份。

     所以，婚姻中的背叛直到最后离异，并非都因为爱已不在，很多人是带着爱的伤痛用另一段陌生却充满期待的感情为自己疗伤。

     先觉察自己、反观自己，永远是维护婚姻健康最高的智慧与品质。

     不要做爱情的奴隶，纠结于他是否还爱你的迷雾里；学会做爱情的主人，决定放下的时刻，轻松地对自己说：“终于，我不爱你了。”

     郑直《性格芳疗工作坊》祝愿天下有情人永结连理！